Dersimiz sağlık

slide5

Sağlık nedir? Kim “sağlıklı”dır?

 

Sağlıklıysan eğer “enerji”, “heves”, “istek” senin kelimelerin. Gün boyu enerji dolu, hareketli olur, gece de huzurlu dinlenirsin.

Hobilerin, sevdiğin işler, sevdiğin insanlar vardır. Sebep aramadan mutlu olur, yaşamın keyfini çıkarırsın.

Hayal kurmak seni heyecanlandırır.  Anın içinde sakince akar, geçmişi geride bırakır, gelecek için umut duyarsın.

Yaratıcı yanını keşfedersin, kendi hayatında fark yaratır, başkalarına katkıda bulunur, gelişir, geliştirirsin.

 

Ve bütün bunları bir ilaca gerek duymadan yaparsın…

Kaynağını iyileştirmeden sürekli ilaçla baskıladığın ağrıların yoktur.

Bir girip bir çıktığın depresyonun, kolesterolün, şekerin, tansiyonun, yağmurda sızlayan eklemlerin gündemini oluşturmaz.

Hastalık diyince akla ilk olarak fiziksel (bedensel) şikayetler gelir, ama hastalıklar, ağrılar sadece fiziksel sebeplerden oluşmaz.

Fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak bir “bütün” olduğun için, bütünüyle “iyi” hissedersen, kelimenin tam anlamıyla “sağlıklı” olursun.

Biraz sağlıksız olduğunu mu geçiriyorsun aklından? Sakın endişelenme, çünkü iyi haberlerim var:

Kendi kendini onarabilen bir tasarım harikasısın. 🙂

 

Tamir edebilirsin, yenileyebilirsin, değişebilirsin…

Sadece kendine “iyi” bakmalı, kendine yatırım yapmalı ve zaman ayırmalısın.

Merak etme, çok “iyi” olacaksın…

Written by

No Comments Yet.

Leave a Reply

Message